je suis désolé de répondre d'une façon moins poétique car je ne passe mon CAp que l'année prochaine...wardog a écrit :Quand j'utilise le terme sexto, je parle de sextolet et non de sextoys, bien qu'avec ce type d'exercice, quand tu y arrives pas tu en as vite plein le C..
(Oui j'ai aussi un CAP poésie)
EN parlant de mon expérience sur cette technique , elle n'est guère compliquée..
il suffit de bien repérer le mouvement et de bachotter des suites de doubles ou triolets de chaque main, en n'ayant pas peur de monter les tempos..pour progresser..
tu travaille sur ton pad, t'installe devant un film qui ne te mobilise pas trop les neuronnes, et tu bachottes tes séries...d'une façon mécanique ..c'est une façon...
il y en a certainement d'autres mais moi..elle m'a bien convenue
en technique main droite , elle permet du suivre des débits rapides sur la charley par exemple, début de ce post.