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Re: P'tits bobos,douleurs!!!docteur shamanico pour vous répo

Publié : 04 févr. 2012, 14:16
par shamanico
hé hé ! pas mal natryc !
il est vrai que je ne raffole pas du foot mais j'ai été surpris de la bonne ambiance et de la bonne éducation des footeux que j'ai soigné.
comme quoi les préjugés...

Re: P'tits bobos,douleurs!!!docteur shamanico pour vous répo

Publié : 05 févr. 2012, 12:26
par Mr drum
shamanico a écrit :jette un coup d'oeil à mes 2 creations (et aux autres si t'as le temps) :
excellent nico :okayd: :okayd: :okayd:
shamanico a écrit :à quand tes prochaines vacances en Bretagne ?
effectivement on pourrais papoter boutures,et tout le toutim :lol: :lol:

Re: P'tits bobos,douleurs!!!docteur shamanico pour vous répo

Publié : 09 févr. 2012, 00:38
par shamanico
la bretagne çà vous gagne...

alors pas d'autres petits bobos les gars (et les filles) ?

Re: P'tits bobos,douleurs!!!docteur shamanico pour vous répo

Publié : 09 févr. 2012, 13:47
par Ryggar
shamanico a écrit :alors pas d'autres petits bobos les gars
Si ! J'ai un retour de douleur dans le poignet droit (je suis droitier) en ce moment. Ça m'était déjà arrivé l'été dernier suite à un morceau qu'on avait fait tourné un bon moment et qui nécessitait un jeu fourni et appuyé sur le tom basse. Après quelques semaines de repos, la douleur avait disparue (petite tendinite ?).
Maintenant, on reprend ces passages de plus belle et hier soir, en plein milieu du morceau (j'étais un peu crispé dans le jeu sur la fin), plus de force dans le poignet. Obligé de stopper net.
Je m'étais bien échauffé avant d'attaquer le bousin. Je pense avoir néanmoins trouvé une des causes : mon tom basses étaient réglés trop haut ce qui m'obligeait en plus d'appuyer fortement mes frappes de bien casser mon poignet. Pour alléger le soucis, j'ai donc incliné vers moi et assez bas le tom basse.
Aujourd'hui, j'ai juste une légère gène dans le poignet.

Tendinite ? Repos :( ?

Re: P'tits bobos,douleurs!!!docteur shamanico pour vous répo

Publié : 09 févr. 2012, 14:12
par shamanico
une tendinite c'est une inflammation du tendon. Il faut vraiment jouer énormément pour s'en faire une. A moins qu'au préalable il y ait quelques chose qui coince au niveau de la mécanique, de l'électricité ou de la plomberie de ton poignet !
qq questions, pratiques tu l'amour seul ? non sans déconner,
ou as tu mal exactement ? seulement au poignet ?
quand est ce que tu as mal ? en jouant, et autrement pas de douleur diurne ou nocturne ?
comment çà te fait mal ? c'est très localisé ou bien diffus ? c'est comme un coup de jus, çà lance, çà chauffe ?

Re: P'tits bobos,douleurs!!!docteur shamanico pour vous répo

Publié : 09 févr. 2012, 14:36
par Ryggar
Au niveau de l'amour, je m'en sors plutôt bien. Pour la fréquence de jeu, je ne joue que 4 à 6h par semaine (1 répète de 4h ou 2 de 3h).
Je dirais si je ne me trompe pas que la douleur est assez vive au niveau de la jonction poignet-cubitus, dans le prolongement de l'auriculaire :ugeek:
Pour la douleur, ça commence au début comme un endolorissement et une fatigue, puis ensuite un coup de jus (pas trop fort). Je pensais à une crampe mais c'est vraiment dans l'articulation, pas dans le bras.
La journée, je bosse en plus mais de façon assez raisonnable sur clavier et souris (j'ai un bureau ergonomique). La nuit pas de douleur, seulement une gène, un léger élancement, au même endroit pendant quelques jours quand j'utilise mon matos informatique.
Autres précisions, dès que je me fais mal en répète, la douleur reprend assez vite si je m'échauffe 3-4 jours après.

Pas évident d'expliquer ce genre de douleur :P :P

Re: P'tits bobos,douleurs!!!docteur shamanico pour vous répo

Publié : 09 févr. 2012, 22:09
par shamanico
des sessions de 3 heures max, c'est pas la mer à boire...à moins que tu ne pratiques une technique de boucher scandinave.
bon d'après ce que tu me racontes il faut aller voir un thérapeute (genre osteo) qui va te libérer mécaniquement le poignet (les 2 petites rangées d'os), membrane interosseuse entre radius et cubitus. Après on réfléchi mécanique (aller voir coude, epaule), electricité (la neurologie du poignet au niveau du tableau électrique : cervicales, cotes, dorsales hautes) et enfin la plomberie (tout l'apport circulatoire vient du système neuro-vasculaire : en gros étages vertébraux de C7 à D10).
On part du particulier (ton poignet) et ensuite on vérifie et on traite les structures qui sont en relation directe avec le poignet. C'est pas très compliqué à comprendre, et c'est super efficace !
çà te parle mon raisonnement ?
J'imagine que ton travail sur ordi sollicite ta vue, ta t^te, tes membres supérieurs. Je vois le truc comme une accumulation de tensions et la batterie c'est la goutte d'eau qui fait déborder le vase !

Re: P'tits bobos,douleurs!!!docteur shamanico pour vous répo

Publié : 10 févr. 2012, 09:33
par Ryggar
shamanico a écrit :Je vois le truc comme une accumulation de tensions
Ce que m'a dit mon ostéo il y a un peu moins d'un an pour un problème aux cervicales justement. Je ne suis pas particulièrement bucheron (occasionnellement quand mon cerveau dérape vers la folie) mais je suis crispé c'est un fait.
Je pense retourner le voir bientôt donc je lui parlerais du poignet cette fois-ci :okayd:
Merci Nico.

Re: P'tits bobos,douleurs!!!docteur shamanico pour vous répo

Publié : 10 févr. 2012, 12:35
par sebonny
Personnellement, je me suis mis au Jujitsu un an avant de me mettre à la batterie (ça n'était pas prémédité) ! Et bien je suis super content, car :
  • je ne subis pas de douleurs
  • la batterie ma fait travailler les poignés, et le jujitsu aussi
  • grâce au jujistu, j'ai une posture beaucoup moins "courbé" qu'avant : rien qu'en position debout, j'avais déjà ressenti la différence, et du coup, j'ai une position assez "bassin vers l'avant" lorsque je joue
  • je suis plus détendu, plus souple
je ne suis pas non plus un pro de la batterie, je n'y passe pas 5 heures derrière :P
Pour vous avouer aussi, que je n'étais pas sportif pour un sous, mais avec l'age, j'ai voulu trouver un sport qui m'éviterait de me retrouver en piteuse état plus rapidement que les autres :lol: (surtout que ça m'arrive de bien manger et bien :occasion14: ) ; donc, avec cet art martial (cool), ça a répondu pil-poil, et par la même occasion, ça m'aide du côté batterie.

Re: P'tits bobos,douleurs!!!docteur shamanico pour vous répo

Publié : 10 févr. 2012, 18:07
par shamanico
exulter, faites sortir de vous les humeurs noires !
allez tous au chtechitsu...et le monde sera meilleur. (en plus on peut continuer à boire d'après sebonny !)

Re: P'tits bobos,douleurs!!!docteur shamanico pour vous répo

Publié : 24 févr. 2012, 10:51
par shamanico
batteurs et batteuses posez moi vos questions si vous avez des petits bobos, des petites douleurs. On peux peut-être comprendre pourquoi et y remédier assez simplement !

Re: P'tits bobos,douleurs!!!docteur shamanico pour vous répo

Publié : 24 févr. 2012, 11:45
par Mr drum
beeen a la limite,si tu pouvais me dire si j'dois m'attendre a une hernie discale...... :(

je m'explique:
-scoliose très importante a 14 ans(pratique du canoé en pleine croissance... :x :x )
j'ai bien sur refusé le corset integrale qui m'etait destiné(hééé ho !!! à 14 ans ta pas envie de te retrouvé comme un handicapé,faut se faire des gonzesses quoi...)

et depuis mes env 20 ans j'suis allé me faire redresser les vertébres plusieurs fois(3/4 vertèbres déplacés a chaque fois,j'te raconte pas les douleurs par moment;plié en deux par terre sans pouvoir me relever... :sweat: :sweat: )

et par moment(genre en ce moment!!) je me sent tres fragiles du dos;comme des coups d’électricité,un espèce de pincement dans le dos sur certain mouvement...
et c'est très variable; par moment j'suis un vrai homme caoutchouc(tees souple le tof :rock: ) et par moment c'est limite si j'peu me plier...

j'ai 37 ans;et ces douleurs reviennent de plus en plus souvent....
a la longue,j'vais pas me retrouver comme beaucoup; à moitié emmerder le reste de ma vie suite avec des hernies discale ???? :-? :-? :-?

Re: P'tits bobos,douleurs!!!docteur shamanico pour vous répo

Publié : 24 févr. 2012, 18:58
par shamanico
pourquoi tu penses à la hernie discale ? il faut comprendre pourquoi tu prends de jus. t'es à la masse comme garçon ?
tu électrifies ton siège de batteur ? A part çà tu les sents ou tes coup de jus (précisément, c'est une zone précise ou diffuse) ? Tu les sents quand (journée,soir, en bossant, dans le canapé) ?
Pour avoir plus de précisions, je te conseille de faire des examens d'imagerie médicale (radio,scanner) pour voir l'état de la bête. Il faut voir l'état des structures pour aviser de la suite.

Re: P'tits bobos,douleurs!!!docteur shamanico pour vous répo

Publié : 25 févr. 2012, 11:31
par Mr drum
shamanico a écrit :A part çà tu les sents ou tes coup de jus (précisément, c'est une zone précise ou diffuse)
ha houais c'est un point bien précis.
j'aurais tendance a penser que ça vient de la jonction de 2 vertèbres .
puisque ça me le fait a chaque torsion du dos(en me tournant ou me baissant)
j'ai même eu ces douleurs dans le mi-dos en tournant juste la tête par moment :sweat: (dans ces moments là,je morfle serieux :sweat: :sweat: )

Re: P'tits bobos,douleurs!!!docteur shamanico pour vous répo

Publié : 17 mars 2012, 22:17
par Natryc
Bonsoir shamanico,

Je sollicite à mon tour ton avis.
Résumé de la situation : ça fait quelques semaines que j'ai repris (à ce niveau je pourrais même dire commencé) la batterie sur une électro sans problème particulier. Samedi dernier, j'ai ressenti comme une brûlure entre l'omoplate et la colonne vertébrale après une heure et demi de jeu environ. Le lendemain matin, PAF ! contracture ... Une belle même, 5 minutes après le réveil sans rien faire, plié en deux. Bain chaud, etc, le lendemain ça allait mieux. J'ai même pu réaliser un entraînement (en salle de sport) certes plus léger que d'habitude mais on va pas se plaindre.
Ce soir, reprise de la batteuse, et après deux ou trois morceaux copieusement massacrés, sensation de brûlure à nouveau. J'ai tout lâché. As-tu déjà rencontré un cas similaire ?
Pour être précis, je suis au régime mais pas encore trop fatigué, et la batterie habituellement me permet de me détendre.
Voilà, si tu passes par là ...
Bonne soirée !

Re: P'tits bobos,douleurs!!!docteur shamanico pour vous répo

Publié : 29 mars 2012, 19:16
par Thesabreur
Et bien, pour rajouter un peu de travail à notre bon shamanico, je vais vous parler aussi de mon cas :occasion14:

Bon, c'est sans doute très peu urgent m'enfin, tant qu'à faire, on sait jamais !

Voilà, il se trouve que j'ai, comme sans doute de nombreux batteurs, une fâcheuse tendance à me replier sur moi même. Tant au niveau du dos : je me courbe quand je joue, qu'au niveau des épaules qui "sortent" étonnement. Elles ont tendance à se rapprocher l'une de l'autre par devant il me semble, et c'est un peu suspect. Ça me dérange pas trop trop, mais mieux vaut prévenir que guérir ! Sinon j'ai un peu mal au dos aussi, depuis un petit moment, du genre douleur diffuse, et je la ressens que quand je suis assis surtout. Pas sur que ça ai un rapport ! d'ailleurs j'avais déjà vu quelqu'un (il y a quelques semaines), un osthéo', ça m'a un pu libéré, mais on dirait que tout n'y est pas ! :p

Sur ceux bon courage Shamanico ;)

Re: P'tits bobos,douleurs!!!docteur shamanico pour vous répo

Publié : 24 déc. 2012, 00:17
par shamanico
Je vais pouvoir répondre à vos questions !
Je remet le couvert en 2013. Je suis maintenant officiellement ostéopathe. Mon mémoire de fin d'étude sur les batteurs s'est déroulé à merveille puisque je finis avec un improbable et sympathique 16,3/20 !!
Dr Drum, Natryc et Thesabreur, je vais vous répondre...vieux motard que jamais !

Re: P'tits bobos,douleurs!!!docteur shamanico pour vous répo

Publié : 24 déc. 2012, 12:51
par Mr drum
shamanico a écrit : Mon mémoire de fin d'étude sur les batteurs s'est déroulé à merveille puisque je finis avec un improbable et sympathique 16,3/20 !!
hooooo 16.3 :o :o
ben chapeau l'ami :occasion14: :occasion14:
shamanico a écrit :Dr Drum, Natryc et Thesabreur, je vais vous répondre...vieux motard que jamais !
merci :occasion14:
pour ma part,j'suis allé consulter une chiropractrice.
qui ma annoncé que j'avais le dos tout déformé et que j’étais bon pour de l’arthrose :( (comme si le dos etait cassé en deux au milieu (plié vers l'avant) ca me fait une bosse a l'endroit ou ca devrait être creux :-? :-?
pas cool quoi :( :( :( (au passage elle m'a remis encore 4 vertèbres et débloqué tout le dos,ca fait tout bizarre,j'avais oublié qu'on pouvait se tordre autant,mais depuis rebelote... :sweat: )

Re: P'tits bobos,douleurs!!!docteur shamanico pour vous répo

Publié : 01 janv. 2013, 21:44
par shamanico
t'es tombé sur une bouchère-charcutière ou bien ?
c'est quoi ce discours hyper pessimiste ? Elle t'a proposé une deuxième séance pour finir le boulot (pas pour achever la bête non plus...)
viens me voir en bretagne !
ou bien je te donnerai une bonne adresse près de chez toi. T'es ou dans les vosges ?

Re: P'tits bobos,douleurs!!!docteur shamanico pour vous répo

Publié : 02 janv. 2013, 12:58
par Mr drum
shamanico a écrit :c'est quoi ce discours hyper pessimiste ?
beeeen tu sais,mon dos, depuis ados il est tout de traviol dans un sens(scoliose importante...heuuu tres importante en fait... :sweat: )
et depuis que j'suis adulte,ca se tord dans l'autre sens)(lordose qu'on dit je crois :?: )
shamanico a écrit : Elle t'a proposé une deuxième séance pour finir le boulot (pas pour achever la bête non plus...)
non ???? (faut dire que j'ai droit qu'a une sceance par an avec mon assurance. et j'travaille pas,alors tu vois bien quoi!!!)
shamanico a écrit :viens me voir en bretagne !
beeen j'aimerais bien ca c'est sur.
j'aurais du monde à voir si j'passais par la bas(toi,sylmar et eleven drum bien sur pour tester ces caisses d'enfer :rock: :rock: ....entre autre :?: :?: )
shamanico a écrit : T'es ou dans les vosges ?
du coté de st dié (pret de la frontiere 88/67/68)
shamanico a écrit :je te donnerai une bonne adresse près de chez toi
c'est cool ca merci :occasion14: :occasion14: