Tendinite ?

[Simple Minds]

Bonjour tout le monde !

Depuis vendredi dernier j'me suis chopé une tendinite a l'epaule. Le probleme, c'est que je sais pas si c'est du a la batterie ou au tennis. J'en au aucune idee car je n'ai ni fait plus de batterie, ni plus de tennis que d'hbitude a ce moment la...
Je voulais savoir si vous aussi bous avez deja eu une tendinite a l'epaule. C'est pas devant l'epaule mais derriere, plus sur le coté du bras.

Vous me conseillé d'arreter aussi la batterie, dans le doute ?

[Jaune beau man]

j'ai eu une tendinite qui m'a durée un an , une au poigné , une au coude et je ne suis pas du genre a travailler la batterie comme un damné ou pas plus que d'habitude , c'est a dire , pratiquement jamais .
J'ai été voir une osthéopathe , ça m'a soulagé mais la tendinite proprement dite et partie 3 mois aprés pratiquement du jour au lendemain sans aucune raison .
Pourtant je jouai tjrs et ne changé aucune de mes habitudes .

[Mr drum]

Pourtant je jouai tjrs et ne changé aucune de mes habitudes

c'est pas le meilleurs des conseils ca!!!!
il est plutot conseillé de ne rien faire du tout(l'immobilisation étant encore le meilleurs remède pour que les tendons se "reconstruisent" tranquillou.

j'ai eu une tendinite qui m'a durée un an

ben voui mais bon.....
si tu laisse pas un peu reposer le truc hein!!!

Le probleme, c'est que je sais pas si c'est du a la batterie ou au tennis.

à l'epaule ???? j'dirais plutôt le tennis non(c'est ce qui me parait logique en tout cas,mais bien sur!! j'suis pas medecin)

heuuuuu d'ailleurs:
il est interdit de donner un avis medicale a distance pour les medecins.(alors pour les non medecins )

Vous me conseillé d'arreter aussi la batterie, dans le doute ?

dans le doute oui;mais j'te conseil surtout d'aller voir un medecin avant tout :ugeek:

[Simple Minds]

Ah oui ca parait bizard je trouve ! Moi j'ai "habitude" de ma chopper des tendinite, mais cest vraiment quand je force trop, et encore depuis 2/3 ans, je n'en ai plus du tout, cest pour ca que je comprends pas pourquoi je m'en suis chopper une la...

[Simple Minds]

Pourtant je jouai tjrs et ne changé aucune de mes habitudes

c'est pas le meilleurs des conseils ca!!!!
il est plutot conseillé de ne rien faire du tout(l'immobilisation étant encore le meilleurs remède pour que les tendons se "reconstruisent" tranquillou.

j'ai eu une tendinite qui m'a durée un an

ben voui mais bon.....
si tu laisse pas un peu reposer le truc hein!!!

Le probleme, c'est que je sais pas si c'est du a la batterie ou au tennis.

à l'epaule ???? j'dirais plutôt le tennis non(c'est ce qui me parait logique en tout cas,mais bien sur!! j'suis pas medecin)

heuuuuu d'ailleurs:
il est interdit de donner un avis medicale a distance pour les medecins.(alors pour les non medecins )

Vous me conseillé d'arreter aussi la batterie, dans le doute ?

dans le doute oui;mais j'te conseil surtout d'aller voir un medecin avant tout :ugeek:

Oui oui t'inquiet je vais chez le medecin mercredi, mais je voulais quand meme avoir des avis d'ici la, parce que sans tennis et sans batterie je vais,me aire chier

[Mr drum]

parce que sans tennis et sans batterie je vais,me aire chier

bhoooo tu peu toujours faire mumuse avec les pieds

[Jaune beau man]

Pourtant je jouai tjrs et ne changé aucune de mes habitudes

c'est pas le meilleurs des conseils ca!!!!
il est plutot conseillé de ne rien faire du tout(l'immobilisation étant encore le meilleurs remède pour que les tendons se "reconstruisent" tranquillou.

j'ai eu une tendinite qui m'a durée un an

ben voui mais bon.....
si tu laisse pas un peu reposer le truc hein!!!

Le probleme, c'est que je sais pas si c'est du a la batterie ou au tennis.

à l'epaule ???? j'dirais plutôt le tennis non(c'est ce qui me parait logique en tout cas,mais bien sur!! j'suis pas medecin) heuuuuu d'ailleurs:
il est interdit de donner un avis medicale a distance pour les medecins.(alors pour les non medecins )

Vous me conseillé d'arreter aussi la batterie, dans le doute ?

dans le doute oui;mais j'te conseil surtout d'aller voir un medecin avant tout :ugeek:

.....je ne voit pas dans mon texte l'endroit ou j'ai donné un conseil ! je ne fais que relater des faits qui me sont arrivés ... comme a l'époque je répété pas et je faisait un concert tout les 2 mois , vu que je ne bosse pas la batterie , ça ne me porté aucun préjudice, mais c'est pas pour ça que cela c'est arrangé .
Par contre bien entendu le conseil est d'aller voir le spécialiste cela vas sans dire !

[daniel wolf]

Hé mr drum: on à pas un spécialiste ici qui pourrais donner quelques bons conseils ?? comment il s'appelle encore?? shamanico ou un truc comme ca??

Son sujet s'appellait...un truc avec "ça vous tente d'indien" ?? tu vois qui je veux dire?? c'est je pense un osteopathe ou un truc du genre... envoie lui peut-être un MP...


Enfin je dit ca je dit rien....
DANIEL...THE Wolf.....

[durab]

Le lendemain d'un concert un peu intense je me suis réveillé avec des douleurs affreuses aux deux bras (épaules/coudes), diagnostic : tendinite.
Au bout de quelques mois les douleurs au bras gauche ont disparu mais j'ai continué à avoir mal au droit pendant à peu près deux ans, la douleur diminuant peu à peu. De ce que les ostéos m'ont dit, les tendinites violentes sont souvent un moyen pour le corps de dire stop et il faut par la suite changer ses habitudes parce que ça ne part jamais vraiment.
C'est arrivé à un moment ou je cognais assez fort avec des grosses baguettes et les poings fermés, ça m'a passé...
Y'a pas vraiment de traitement, faut juste...attendre...
En prévention, consulter un ostéo régulièrement ou avoir un prof qui s'est un peu penché sur la question, et qui ne demande juste pas de taper comme un sourd...

[Ryggar]

car je n'ai ni fait plus de batterie, ni plus de tennis que d'hbitude a ce moment la...

Souvent les tendinites peuvent provenir d'une habitude répétée, pas forcément violente, mais ce qui est sur c'est qu'il est difficile d'en trouver l'origine si tu as plusieurs activités à "risque".
Si la tendinite est due à une activité trop intense, un repos total sur plusieurs semaines minimum est à envisager.
Si elle provient d'une répétition de mouvements quotidiens, un changement d'habitudes après une courte période de repos devrait déjà suffire : c'est comme bosser sur les ordis en somme, si tu passes ta journée la main sur la souris, bonjour les articulations
Maintenant, même en jouant comme un bucheron, l'épaule à la batterie est peu sollicité, sauf si tu es placé trop loin des fûts. Je serais plutôt du même avis que Mr Drum sur l'origine de cette tendinite.
Tiens nous au jus dès que tu auras vu un médecin

[stef38]

Marrant (enfin marrant...), il m'arrive sensiblement la même chose, je me permets de vous faire partager mon expérience sur le sujet:
j'ai aussi un début de tendinite à l'épaule gauche (diagnostiquée par mon médecin après une echographie) depuis mi-juin.

Je ne pratique pas de sport "a risque" pour ce genre de pathologie, et mon toubib ne pense pas que ça puisse venir de la batterie. Sa seule explication, est le phénomène de vieillissement des tendons avec l'âge (43 bientôt).

Le diagnostic ne me convenant pas :twisted: :twisted: :twisted: , et le traitement non plus (anti-inflammatoires), je suis allé voir une de mes connaissances qui est osthéo, mignonne en plus!!!). Bref, petit contrôle général, et elle me remet en place deux vertèbres dorsales, une cervicale et une côte.
Au moment du travail sur les dorsales, je ressens une ligne de douleur (légère) partant de la colonne, traversant l'omoplate et finissant pile par le tendon douloureux de l'épaule... Marrant, non?

Ca c'était il y a 2 semaines. Depuis, je mets de la glace sur mon épaule 30min par jour, je me frictionne l'épaule avec de l'huile essentielle d'une plante qui s'appelle la gaultherie (deux anti-inflammatoires naturels) et je sens que la douleur disparaît progressivement jour après jour.

Bon, c'est pas encore fini, et je me garderai bien de tirer des conclusions définitives mais de temps en temps, une petite révision générale chez l'osthéo, ça peut pas faire de mal... Les douleurs qu'on ressent peuvent venir d'une compensation liée à un déplacement situé plus loin. En soignant l'inflammation on soigne la conséquence mais pas la cause. En remettant les choses en place régulièrement, je pense qu'on fait de la prévention et qu'on peut s'éviter pas mal de souci...

[Jepiv]

Il y a quelques années, une tendinite (bien diagnostiquée) à l'avant bras droit a été soignée grâce à un traitement par ondes de chocs.
3 séances espacées d'une semaine chacune, et terminé.
A pu bobo...

[thomas87430]

Vous auriez pas un remède miracle pour les déchirures musculaires ? Depuis début juillet, je galère avec une située à l'arrière de la cuisse droite (bien évidemment celle de a GC) causée au boulot. Arrêt de travail depuis et aussi arrêt batterie :cry: (bon je bosse les mains mais bon le poum poum ca manque )
Prochain RDV chez le doubib fin septembre en espérant que ca s'estompe avec kiné mais si je peux gagner du temps avec un remède miracle

Ps : désolé pour ce petit HS, mais je commence un peu à désespérer.

[Simple Minds]

Vous auriez pas un remède miracle pour les déchirures musculaires ? Depuis début juillet, je galère avec une située à l'arrière de la cuisse droite (bien évidemment celle de a GC) causée au boulot. Arrêt de travail depuis et aussi arrêt batterie :cry: (bon je bosse les mains mais bon le poum poum ca manque )
Prochain RDV chez le doubib fin septembre en espérant que ca s'estompe avec kiné mais si je peux gagner du temps avec un remède miracle

Ps : désolé pour ce petit HS, mais je commence un peu à désespérer.

Y'a pas vraiment de remède miracle... Kiné à haute dose avec arret total de sport, et ça finira par guérir. En tout cas, il faut absolument que tu la guerrisse totalement, sinon ça reviendra toujours, et ça sera la galere

[floo69]

remontage de post,

et le tennis elbow, qui a déjà gouté ?
j'en ai un depuis quelques mois maintenant, mais concrètement, je ne vois pas comment arreter tout effort de la vie quotidienne pendant plusieures semaines....
des conseils ?

[Mr drum]

et le tennis elbow, qui a déjà gouté ?

un collegue de travail.
qui a force de ne pas s'arreter a du s'arreter totale pour plus de 6 mois...(autant dire que ce fut un bordel pas croyable au boulot,mais bon,plutot que de s'arreter 1 mois...ben voila quoi!!!)
à bonne entendeur.....

[floo69]

Misère...

[floo69]

et voila, après des lustres passés en se disant " j'ai mal, ca va passer..." rdv pris chez le doc :

verdict : une classique tendinite épicondylite, dite tennis elbow. Suite à un mouvement surement trop violent, sans mise au repos du membre(!)
traitement : port d'un bracelet pour éviter les remontées de vibrations dans le bras, anti inflammatoires et massage du muscle pour soulager la tension exercée...
durée : un mois

PS : c'est le coude droit, et je suis gaucher ^^

[Mr drum]

surtout,surtout....mais surtout hein!!!(j'insiste quoi )
repose toi le bras un max. :ugeek:
pense tout le temps à ton bras, pense à le reposer un max de chez max.
ne fait plus rien avec ton bras droit,fait tout avec le gauche.
pense .....repos, repos et encore repos un max de ton bras blessé.

sinon.........
t'a pas fini de jongler l'ami, et plus tu insistera, plus le rétablissement sera long.(ca sera plus 1 mois mais 3...puis 6 mois ...et ca peu durer longtemps comme ca.
c'est à peine retapé un peu(ca commence à aller mieux quoi), t'a bu un coup, t'es en forme et de la secousse tu force un peu sur ce coup là(t'oublie de penser repos !!!)
et PAFFFFFF c'est reparti pour un tour mon ami

donc j'insiste grandement sur le repos de ton bras,c'est capital l'ami :ugeek:
y en a à qui ca a durer des années les soucis avec les tendinites(les mecs qui bossent et qui n'ont pas le choix, faut refaire ce "utain de mouvement tout le temps alors de la secousse.....)

[floo69]

je veux bien rien faire, mais vendredi, i ly a comme qui dirait un evenement musical qu i m'invite à tabasser comme un sourd sur scèen, et vu que j'ai pas la compétences du batteur de Def leppard, je vois pas d'alternative...
bon, le bracelet, ca marche plutot bien pour le ressenti : beaucoup moins de vibration dans le coude, et après une répet hier soir, résultat plutot prometteur, a suivre....

merci pour les conseils Mr drum