Un frisé se travaille une main après l'autre, comme une polyrythmie.
J'exerce d'abord la main droite (ou la main gauche) et lorsque celle ci répond parfaitement à la consigne dictée par la partition j'exerce l'autre main de la même manière (avec respect des accents...). La main forte jouera donc les croches, la main faible, les doubles croches en l'air.
A partir du moment où les deux mains me donnent satisfaction je peux me lancer dans l'exécution du frisé en respectant la partition et en contrôlant simultanément les deux membres.
Le métronome est indispensable (pour ceux qui comme moi trouve le clic sur le temps un peu pesant, il est possible de décider qu'il marquera autre chose, comme la 2ème, la 3 ème ou la 4ème double croche du temps)
Pour réussir à contrôler une poli rythmie, il est indispensable de savoir chanter chaque membre, le frisé n'échappe pas à cette règle.
J'avais oublié le Boléro de Ravel
, figure difficile à placer dans un solo mais comme la figure fait partie du patrimoine, le batteur pourra toujours l'utiliser comme citation. 
